Коли пара починає жити разом, вони ділять побут, у них з’являються спільні захоплення і звички, причому не тільки корисні.
Згідно з новим дослідженням, пари найчастіше набувають схожих звичок, які стосуються здоров’я, зокрема шкідливих.
Дослідники вивчили понад 5 тисяч пар і проаналізували їхні чинники ризику серцево-судинних захворювань: артеріальний тиск, холестерин, цукор у крові, рівень активності, раціон, вага, а також курять вони чи ні.
Потім дослідники порівняли результати партнерів у кожній парі. Вони з’ясували, що більш ніж половина пар мають всі сім факторів ризику, а у 79% пар обидва партнери мають більшу частину з них.
Головними шкідливими звичками для більшості пар виявилися нездорове харчування і низьке фізичне навантаження. «Ми багато знаємо про фактори ризику серцево-судинних захворювань для окремих осіб, але не для пар, — говорить автор дослідження Саміа Мора. — Ми очікували побачити деякі загальні фактори ризику, але було сюрпризом, що переважна більшість пар мали однаково нездоровий стан серцево-судинного здоров’я».
Але є і хороші новини. Дослідження показало, що пари не тільки переймають погані звички, а й позитивно впливають на здоров’я один одного. У парах, де один партнер кинув курити, поліпшив свій раціон або почав більше займатися спортом, інший із більшою ймовірністю теж робив це.
