Попри погоду за вікном і абсолютну відсутність святкового настрою, весь грудень ми готувалися до Нового року та Різдва. Робили добірки подарунків, які точно мають сподобатися всім, підбивали підсумки року — не хочеться, але треба — і міркували, чим же нам запам’ятається десятиріччя, що минає. Популярні та важливі матеріали ми зібрали тут: на випадок, якщо ви не встигли їх прочитати, а тепер зацікавилися, чим же ми були зайняті весь останній місяць.
Є традиції, яким не хочеться зраджувати: наприклад, перегляди одних і тих же фільмів щороку напередодні 31 грудня. Якщо ваш список різдвяного кіно потребує поповнення, поспішаємо на допомогу: наша авторка Саша Ринк склала добірку з несподіваних святкових фільмів, які замінять «Сам удома» і навіть «Гаррі Поттера». Хоча ні, точно не «Гаррі Поттера».
Надзавдання цього матеріалу — бути корисним і практичним гідом велнес-місцями Києва. Ми складали його з нашими хорошими друзями та велнес-експертами, чиїй думці ми цілком довіряємо — і тому готові ділитися нею з вами. Тож у списку — найкращі ресторани, спа, салони краси та спортклуби, куди точно варто зазирнути.
Гід Anywell: 60 місць у Києві, які повинен знати кожен прихильник велнесу
Ми намагаємося бути раціональними та покладатися виключно на факти, але часом магічне мислення виявляється сильнішим, і ми починаємо скаржитися на ретроградний Меркурій або записуватися на стрижку на місяць, що зростає. Загалом, наш штатний астролог — так, такий є — склав для нас зоряний прогноз на 2020 рік. Все буде добре! Ми дізнавалися.
Знаємо, що ранок першого січня — важливий день, коли заведено доїдати все, що залишилося на столі з минулої ночі. І знаємо, це традиція. Але не всі традиції обов’язково берегти! З цією точно варто попрощатися — не треба знищувати старанно вибудуваний режим в одну ніч. Наша хороша подруга, нутриціолог Оксана Соколова, розповідає, як не дозволити собі впасти в обжерливість.
Пережити Новий рік: 10 правил правильного харчування на свята від Оксани Соколової
Звісно, краще за все слухатись у питаннях вибору косметики виключно свого косметолога. Але це було б трохи нудно, правда? Тож ми готові слухатися ще й б’юті-редакторів українських глянців. У грудні ми поспілкувалися з Альоною Тулбановою з Harper’s Bazaar — і виявили, як же багато у неї цікавих баночок!
Beauty-полиця: б’юті-редакторка Harper’s Bazaar Альона Тулбанова
Коли настають довгоочікувані свята, хочеться послати якнайдалі всі ЗСЖ і велнес-правила та пуститися берега. Але ми все ж радимо тримати себе й авокадо в руках і пам’ятати про те, що свята закінчаться, а зайва вага, втома і, ймовірно, сором — залишаться. Тож ми склали велнес-заповіді, у яких, як водиться у жартів, є обов’язкова частка правди.
2010-і стрімко добігають кінця. Чим запам’ятається минуле десятиліття? Що будуть вивчати історики майбутнього? Які страви подаватимуть на ретро-вечірці в якомусь умовному 2043 році? А головне — за що ми вдячні цьому періоду? Розповідаємо — і пропонуємо трохи поностальгувати з нами.
Від авокадо і до езотерики: чим нам запам’ятається минуле десятиліття
Ми всією редакцією задивляємося на пости Жені Гаврилко з Балі та з цікавістю стежимо за тим, як бренд-менторка встигає працювати в режимі постійних подорожей. Врешті нам вдалося зловити її в Києві та поставити ці запитання особисто.
«Я вірю в те, що інформація приходить, коли учень до неї готовий»: велнес-бліц із Женею Гаврилко
Люди масово відмовляються від пластику, починають замислюватися про правильне харчування, займаються медитацією і спортом. І це чудово. Ми вирішили спробувати себе в ролі провісників і попросили наших експертів розказати нам про те, як основні сфери велнесу будуть розвиватися наступного року — щоб знати, до чого бути готовими.
Завжди цікаво зазирнути в минуле і нагадати собі, чим ми захоплювалися і від чого ми раділи якийсь час назад. У цьому матеріалі згадуємо про б’юті-гаджети й засоби, які зараз уже надійно зайняли своє місце в косметичках і на полицях, але ще кілька років тому були новинками та відкриттями.
Цілі нам потрібні для того, щоб розвиватися, рухатися вперед і «апгрейдити» свою систему. Потрібно розуміти, що сам по собі розвиток не відбувається, а будь-яка система від природи прагне до деградації. Але як правильно ставити цілі, щоб мрії не залишилися на папері? Розбираємося!
Плануємо 2020: як ставити цілі, щоб досягати їх?
Напередодні зимових свят хочеться поговорити про особливі аромати. Про ті, що здатні зігріти, наповнити душу, серце і домівку золотавим сяйвом або викликати приємні спогади та змусити не забувати мріяти. Спитали про найкращі для холодної пори року аромати українських брендів парфумера та парфумерного критика Богдана Зубченка.
Нота серця: 5 найкращих українських парфумів до свят
Із січня всі кинуться починати нове життя, худнути, займатися саморозвитком і ходити на спорт. Подумавши про те, що це все одно неминуче, ми публікуємо список найкрутіших персональних тренерів Києва — перед такими вам точно буде соромно прогулювати! Знайомтесь, і побачимося на тренуванні.
Гід Anywell: 21 персональний тренер Києва, до яких вам варто записатися
