Саморазвитие

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Минута сомнения: почему сомневаться — нормально и зачем это делать

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Марианна Бойко: как отказаться от пакетов и изменить свою жизнь

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Исследование: что помогает сохранить здоровье мозга в старости

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Стало известно, сколько нужно спать для осознанности

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Учёные рассказали, как бег влияет на мозг

zdorov] Здоровье

Жизель Бюндхен советует, как справляться с паническими атаками

zdorov] Здоровье

Учёные: мозг настроен на поиск вредной еды

zdorov] Здоровье

Слушаем: Принц Гарри и Меган Маркл записали подкаст ко Дню психического здоровья

zdorov] Здоровье

Starter pack: как начать готовить

zdorov] Здоровье

Учёные рассказали, как йога и медитация влияют на боль

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Объявили нобелевских лауреатов по медицине

zdorov] Здоровье

Учёные: владение двумя языками защищает от деменции