Фитнес

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

62-летний американец простоял в планке 8 часов 15 минут. Как он готовился?

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Исследование: совместные тренировки с партнером укрепляют отношения

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Вишнёвый сок повышает выносливость на тренировках

zdorov] Здоровье

Учёные: 10 тысяч шагов в день не помогают похудеть

zdorov] Здоровье

Учёные выяснили, какие тренировки полезнее всего для когнитивных функций

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

5 самых вредных фитнес-привычек

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Учёные: быстрая музыка облегчает тренировки

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Кроссовки Nike признали допингом и запретили на марафонах

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Балет для непрофессионалов: ожидания и реальность

krsota1 Красота и уход

Футбол, лошади и теннис: как занимались фитнесом в эпоху Возрождения

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

5 способов разбавить рутинные тренировки

zdorov] Здоровье

Спорт как антистресс: 5 тренировок, которые лучше всего поднимают настроение